mgr Katarzyna Barańska
21 Luty

Pożywna owsianka

Owsianka z suszonymi owocami i bananem

Składniki:

Płatki owsiane  40g

Mleko roślinne  200ml

Banan  1/2 sztuki

Rodzynki  kilka sztuk

Morele suszone  2sztuki

Żurawina  kilka sztuk

Wiórki kokosowe  1łyżeczka

Siemię lniane  1łyżeczka

Sposób przygotowania:

Mleko i płatki gotujemy na średnim ogniu do momentu, aż owsianka zacznie gęstnieć. Następnie dodajemy suszone owoce i gotujemy jeszcze 2 minuty. Całość posypujemy wiórkami kokosowymi. Jeżeli owsianka jest za gęsta, możemy dolać trochę mleka. Smaczengo.

 

 

Twój komentarz




POKAŻ