Pyszne koktajle i smoothie 400 kcal to zbiór przepisów, które są nie tylko smaczne, ale także odpowiednio zbilansowane kalorycznie.
Razem możemy cieszyć się zdrowymi i pysznymi napojami każdego dnia
Rozpoczął się gorący sezon urlopowy!
Ciesz się nim bez wyrzutów sumienia i obaw o efekty diety, dzięki wskazówkom, które dla Ciebie przygotowałam
Przedstawiam ciekawą alternatywę z całkiem dobrym składem w sytuacjach awaryjnych, gdy nie ma możliwości kupić chleba w piekarni.
Już w najbliższą niedzielę będziemy obchodzić DZIEŃ OJCA
Pokaż swojemu tacie, że dbasz o jego zdrowie i dobre samopoczucie. Profesjonalne porady dietetyczne pomogą mu wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i poprawić jakość życia.
Te produkty POLECAM przy niedokrwistości Sprawdźcie poniższą rozpiskę 👇
Ciekawostka - jak dostarczyć 25g białka?
Te produkty to doskonałe źródła białka, które można łatwo włączyć do codziennej diety. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twoich preferencji i potrzeb kalorycznych!
Pobierz bezpłatny ebook z przepisami na ciastka i batony dla dzieci!
Darmowy ebook jest pełen pysznych, zdrowych i szybkich w przygotowaniu przepisów na ciastka oraz batony, które przypadną do gustu Waszym pociechom.
Nowa analiza z serii POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto
Kojarzycie? Próbowaliście?
Odśwież jadłospis na wiosnę! Sprawdź wiosenny przepis na szparagi z jajkiem w koszulce z komosą😋👍
Kolejny modny w ostatnim czasie produkt proteinowy to mleko z Lidla
Sprawdź, czy mleko proteinowe jest faktycznie takim HITEM?
Dzień Mamy tuż, tuż
Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych. 
Hummus to pasta z ciecierzycy, z dodatkiem zmielonego sezamu (tahini) oraz czosnku. 
Przyprawia się go sokiem z cytryny, oliwą z oliwek i kminem rzymskim. To wersja klasyczna tego przysmaku.W języku arabskim słowo „hummus” oznacza ciecierzycę.Możliwości jego podawania jest wiele, m.in. jako smarowidło do kanapek, na tortilli, do sałatek, z surowymi bądź pieczonymi warzywami czy z kaszą, ryżem ...
Wiosna i lato to czas sałatek!
Bogactwo owoców i warzyw zachęca, żeby bawić się smakami i kolorami.
Dlatego przygotowałam Wam wskazówki, jak komponować sałatki, żeby były pełnowartościowymi posiłkami.
